Program på nära

Vad kan stödja din resa?

Här kan du se vårt program av workshop, grupper och samlingar som passar såväl de ovana som erfarna. Och de som vill pröva något helt nytt tillsammans!

Läs här om hur du anmäler dig och här kan du läsa om de som leder aktiviteter på nära.

Inget evenemang hittades!
Visa fler

Anmälan

Anmälan sker via Facebook-eventen som du hittar till genom att klicka på eventet nedan och sedan på "eventet på facebook"-knappen. De ligger också listade på Näras Facebook-sida, eller genom att klicka på eventet nedan och sedan på inget annat anges är man anmäld om man trycker “kommer”. Anmäl dig endast om du är har avsikt att delta, och avanmäl i så god tid som möjligt om du skulle bli sjuk.

Några av eventen har direktlänkar till biljetter, och för dessa event så kan du köpa dina biljetter smidigt här via vår sida med Swish eller kort.

Kom gärna ca 10 minuter före utsatt tid, så du hinner finna dig till rätta före starttid. Vissa workshops låser dörren ett tag efter starttid för att ha fullt fokus på processen med de som är där. Meddela till workshophållaren om du vet om att du kommer senare.

Metoder och praktiker

Nedan kan du läsa information om några av de praktiker vi erbjuder på nära.

Circling®

Sedan 2022 är nära officiell hubb för Circling Malmö.

Den formella defintion av Circling® sedan varumärkesregistereringen 2024

Circling är facilitering, utbildning och/eller coaching av ett kommunikationssystem baserat på autenticitet, djupt empatiskt lyssnande och meditativ närvaro. Circling består av distinkta kvaliteter, färdigheter och principer som stärker interpersonell kommunikation och relationell intelligens samt utökar ens perceptuella bredd. Det kan ses som en psykosocial teknik som skapar ett forum för medveten kontakt där individer kan lära känna både sig själva och varandra djupare. Genom att dela fördjupad förståelse om sig själv så kan man odla mellanmänskliga kvaliteter som ömsesidig förståelse, tillit, psykologisk trygghet och intimitet. Circling kan även öppna möjligheten till transpersonella upplevelser och framväxande kollektiv intelligens inom grupper.

Circling är i grunden en relationell praktik som utövas i grupp där fokuset är på det samtidiga lyssnande inåt (i sig själv) och utåt (till de andra och gruppen som helhet).

Det finns olika format av Circling och på nära erbjuder vi både Circling i helgrupp (utan någon särskild person i fokus) och Birthday Circling (ett format där en person åt gången står i gruppens uppmärksamhet),

Authentic Relating

Autentiskt relaterande handlar om att kommunicera och relatera på ett sätt som främjar kontakt och öppenhet. Det möjliggör empatisk kontakt, och fokus på upplevelsen i stunden samtidigt som det stödjer oss att inte kompromissa egna behov. I par eller helgrupp gör vi övningar som stödjer oss att tänka, känna in och agera. Det passar dig som vill utveckla dina sociala färdigheter, vara modigare och testa nya saker i relation till andra.