Om eventet
Vad skulle hända om du fick prova att vara någon du ännu inte riktigt vågar vara?
Om du deltagit i någon av mina tidigare workshops i Parts Work så är den här workshopen för dig.
I Parts Work: Becoming tar vi nästa steg i utforskandet av våra inre delar. Istället för att bara förstå de skaviga delar som redan tar mycket plats i våra liv, riktar vi nyfikenheten mot de kvaliteter och sätt att vara som vi längtar efter att utveckla mer.
Kanske längtar du efter att vara modigare, sätta tydligare gränser, våga ta mer plats, vara mer lekfull, tryggare i närhet eller lättare kunna uttrycka vad du vill och behöver.
Under denna 3-timmars workshop får du skapa en ny delpersonlighet – en karaktär som får representera ett sätt att vara som du vill bjuda in mer av i ditt liv.
Genom guidad visualisering, skrivande, kreativt utforskande, rörelse och rollspel får du steg för steg lära känna den här nya delen. Tillsammans skapar vi ett tryggt och lekfullt rum där du får prova nya sätt att vara.
Du får med dig
● En djupare förståelse för vilka kvaliteter och sätt att vara du längtar efter att utveckla.
● En kroppslig erfarenhet av nya sätt att uttrycka dig, ta plats och möta andra.
● Möjligheten att experimentera med egenskaper som känns ovana eller utmanande i en trygg miljö.
—————————-
Nyfiken?
Boka din plats genom att skicka ett sms med ditt namn, mobilnummer och mejl till 0733-767877 och swisha därefter din betalning till samma nummer (Sarha Rodin Holst).
Bokningen är bindande, ingen återbetalning ges vid avbokning men det går jättebra att ge eller sälja din biljett till någon annan.
Tid: kl 18:00 – 21:00, 22 oktober
Plats: Nära, Östra Kristinelundsvägen 18
Pris: 350 kr
Gofika och te ingår
Liten, intim grupp (max 8 deltagare)
Frågor & kontakt:
sarha.rodin.holst@gmail.com
0733-767877
—————————-
Om mig
Jag heter Sarha Rodin Holst och är samtalsterapeut (integrativ psykoterapi med psykosyntes som grund) och arbetar med enskilda individer och grupper. I mitt arbete väver jag samman kreativa metoder som gestaltterapi, rollspel, ritande och rörelse. Jag brinner för närvarande kommunikation, relationer, kropp och lekfullhet